Ваш малыш растет и развивается с каждым днем. Казалось бы, еще недавно он учился делать первые шаги, и вот уже у него появилось первое собственное транспортное средство для самостоятельного передвижения – велосипед.
Как научить ребенка кататься на велосипеде и заложить основу для дальнейших спортивных нагрузок? Прежде всего, не старайтесь форсировать события, чтобы не отбить у ребенка интерес к велосипеду и не поселить в его душе неуверенность и страх.
Для малышей подойдет трехколесный велосипед.
Начните осваивать его дома, пусть малыш попробует все детали новой игрушки на ощупь. Затем посадите его за руль и покажите, как им можно управлять, крутя из стороны в сторону. После этого покатайте ребенка по комнате, чтобы он сам поворачивал руль. Затем переходим к следующему этапу – освоению педалей. Многие дети на первых порах не могут синхронизировать движения и крутить педали, и здесь родителям придется набраться терпения. Вы можете выбрать один из двух способов обучения: когда ведущее колесо приподнято и находится в подвешенном состоянии, либо непосредственно в движении. Первый способ наиболее простой для малыша, так как ему не нужно затрачивать большие физические усилия, и он может все внимание сконцентрировать именно на синхронных движениях ног. Возьмитесь руками за ножки ребенка и покрутите ими педали. Как правило, дети быстро схватывают, что нужно делать, и совсем скоро ваш ребенок будет сам бодро кататься по квартире. Если обучение проходит на улице, выбирайте ровную асфальтированную площадку без выбоин.
Для детей постарше велосипед с двумя широкими колесами 
Как научить ребенка кататься на велосипеде с дополнительными колесиками? Прежде всего, отрегулируйте руль и сиденье по росту ребенка и закрепите задние колесики так, чтобы их нижний край был примерно на пять сантиметров выше основного заднего колеса. Если это первый велосипед у ребенка, обучите его крутить педали и управлять рулем, как описано выше. Как правило, это займет не более двух дней. Дальше все зависит только от практики. После того, как ребенок будет уверенно кататься, наступает момент снятия дополнительных колесиков. Перед этим нужно психологически подготовить малыша, сказать ему, что теперь он катается очень хорошо, и маленькие колесики будут только мешать кататься «как взрослые». И приготовьтесь – следующие несколько дней вы будете подстраховывать ребенка, бегая рядом с ним. Не поддерживайте велосипед постоянно, но нужно, чтобы ребенок был уверенным в вашей помощи. Следите, чтобы ребенок не упал, иначе он испугается и потребует прикрутить колесики обратно. Как правило, на первых порах самое сложное для юного велосипедиста – начало движения и торможение.
Не стоит переживать, если ваш малыш пока равнодушен к велосипеду. Интерес у каждого ребенка проявляется в свое время. И если вы знаете, как научить ребенка кататься на велосипеде, он сможет легко и быстро освоить «железного коня».
Воспитание детей | Лучший папа | Развивающие игры для малышей | Бэби блог | Уход за ребенком
Как выбрать трехколесный велосипед.
Для начала сформулируем основные требования к будущему велосипеду:
• Вес велосипеда должен быть таким, чтобы ребенок мог самостоятельно легко сдвинуть его с места;
• Высота велосипеда не должна быть большой (для того, чтобы ребенок мог преодолеть страх первого раза и ему не страшно, и не опасно было с него упасть)
• велосипед в любом случае должен быть надежным и устойчивым;
• необходимо выбирать, что будет лучше: либо велосипед с большим передним колесом, тогда ребенок сможет быстро научиться кататься, либо с колесом меньшего диаметра. В таком случае с таким велосипедом проще будет куда-либо дойти;
• наличие на велосипеде корзины позволяет положить туда бутылочку с соком или пакет с ряженкой/кефиром. Желательно наличие сзади места для ног, чтобы дети могли катать друг друга на детской площадке.
Как выбрать двухколесный велосипед.
Требования к двухколесному велосипеду несколько другие, нежели к велосипеду трехколесному:
• обязательно нужно проверить тормоз. Если тормоз ручной, у ребенка должно быть достаточно сил, чтобы его нажимать. Лучше, когда тормоз ножной потому, что руки требуются для удержания равновесия при езде;
• звонок или другой сигнал не только не помешают, но и помогут ребенку быть в большей безопасности;
• «держалка» позади сидения поможет ребенку гораздо быстрее научиться ездить и сохранять равновесие, нежели боковые колесики, приделанные по сторонам заднего колеса;
• Велосипед должен быть крепким, качественным и сделанным из хорошего материала, чтобы с честью выдержать все те испытания, которым его подвергнет юный гонщик;
• багажник позади сидения поможет взять с собой бутылочку с соком или пакет с ряженкой.
колеса на велосипеде должны быть достаточно большого размера. Это поможет ребенку хорошо разогнаться (большая скорость позволяет лучше сохранять равновесие);
в течение нескольких дней ребенок привыкнет к более высокому и менее устойчивому
велосипеду и перестанет его бояться
Важно обратить внимание:
1. ребенок должен доставать носками до земли, сидя в седле велосипеда. В случае. Если правильно отрегулировать сидение, то ребенку не будут мешать колени во время езды и он сможет садиться/слазить с велосипеда без помощи родителей.
2. ребенок обязательно должен быть одет (брючки, курточка, футболка с длинным рукавом). Лучше купить новую одежду, чем лечить ссадины, порезы, ушибы и раны. Перчатки тоже хорошо, но летом в них очень жарко.
3. ребенок обязательно должен уметь падать. Если он будет уметь это делать, то при падениях больше будет страдать велосипед, а не любимое чадо.
Рекомендуем посмотреть передачи
